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マットピラティスのプレ(準備運動)といわれるプレピラティス。呼吸を始め、身体の動きの仕組みを整える静かな動きがメインです。自身の弱い部分を見つけ、関節や筋肉に意識を置くことで怪我や不調を防ぎ、運動能力をUPさせます。老若男女におすすめ!



古来タイの民間療法で産後の子宮収縮を助ける方法の一つとして使われていました。テント内にハーブスチームを充満させ、椅子に座り約30分間スチームサウナのように入ります。お尻の下からスチームを浴びることで、冷えやすい臀部・下腹部から体を温めぽっかぽかに♪当サロンのハーブはオーナー自ら調達した国内自生の無農薬野草を使用しております。呼吸から肺へ、毛穴から血管へ、膣から内臓へ・・リラックスして温活ライフを♪



トーン&リフトアップ。天然の植物のみを使い、完全オーガニックなフェイスクリームでマッサージング。抗糖(アンチエイヂング)・美白・血流・毛穴洗浄・・肌質やお悩みに合わせハーブを調合いたします。機械を一切通さない、小さなサロンだからこそ出来る天然植物の力がここにあります。

 

 

 

 

 

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